Stevia
A természetes édesítő ugyanolyan ízzel rendelkezik mint a kristálycukor, mégsem tartalmaz kalóriát. Az édesítő segítségével csökkenthető a bevitt cukor és a kalória mennyisége úgy, hogy az ételek, italok íze nem fog változni. A Stevia növény levele sokkal édesebb mint a cukor, így nem érzékelhető majd változás. A 0% kalóriás Stevia édesítő glikémiás indexe rendkívül alacsony, így védekezhetünk a cukorbetegség ellen. A mérték nélküli cukorfogyasztás azonban cukorbetegséghez vezet, ezért fontos, hogy tegyünk ellene! Az édesítő nem tartalmaz szénhidrátokat, nincs kártékony hatással a vércukorszintre, nem emeli meg, hanem inkább egyensúlyba hozza. Tovább a folytatáshoz
