Be lehet jelentkezni az Aviva alaptanfolyamokra

Sok hölgy érzi úgy, hogy a testsúlya, a fizikai állapota nem megfelelő, ezért szeretne valami tornázni, edzeni. Az azonban, hogy pontosan milyen mozgásformát válasszon ahhoz, hogy az eredmény ne maradjon el, korántsem egyszerű kérdés. Érdemes valaki olyat keresni, aki szakképzett oktató. Budapesten Aviva alaptanfolyamokra is lehet jelentkezni, ha valaki megismerkedne az Aviva módszerrel.

Ez egy összetett mozgásformát jelent, amit a magyar származású Aviva Gabriella Steiner fejlesztett ki egészségügyi problémák megelőzésére és enyhítésére. Hatékonyságáról mi sem árulkodik jobban, mint az évi majdnem 1000 résztvevő, és azok kivétel nélküli pozitív visszajelzése. A gyakorlatok sok, hormonális jellegű panaszt segítettek megszüntetni, mind a férfiak, mind a nők körében, amit sokszor gyógyszeres kezeléssel sem sikerült elérni. A módszert egy hivatalosan képzett Aviva módszer oktatótól lehet elsajátítani az általában hétvégenként szervezett alaptanfolyamokon. Tovább a folytatáshoz →