Egészség kategória bejegyzései

Miért érdemes rendszeresen vérvizsgálat segítségével ellenőrizni a húgysav szintjét?

Húgysav

Húgysav

Mindannyian tudjuk, hogy a betegségek korai felismerése jelentősen javítja a gyógyulás esélyeit, a későbbi életminőséget. A vérből, de egyéb testnedvekből is számos biológiai, kémiai paraméter kimutatható, meghatározható, mérhető, ami a korai felismerést és a gyógyítást segíti. A húgysav a nukleinsavakat (DNS, RNS) felépítő purin vegyületek lebontási végterméke.

Tovább a folytatáshoz

A legnépszerűbb D-vitamin tartalmú ételek és a D-vitamin hatásai

D-vitamin tartalmú ételek és a D-vitamin hatásai

D-vitamin tartalmú ételek és a D-vitamin hatásai

Ha nyáron elegendő napfény éri a bőrünket, akkor nem kell aggódnunk a szervezetünk D-vitamin szintje miatt. Télen viszont teljesen más a helyzet, így érdemes odafigyelni arra, hogy mit fogyasztunk, hiszen sok táplálékban megtalálható a D-vitamin. A D-vitamin tartalmú ételek és a D-vitamin hatásai azonnal érezhetőek, így figyeljünk oda, hogy rendszeresen, napi szinten fogyasszunk olyan finomságokat, amiben sok a D-vitamin. A D-vitamin tartalmú ételek közé tartozik a tonhal, harcsa, ponty, csuka. Növényeket tekintve, csak a gombában van megfelelő mennyiség.
Tovább a folytatáshoz

Infraszauna egyszemélyes kivitelben

Infraszauna

Infraszauna

Szaunázni ma már otthon, kényelmesen is lehet, ehhez pedig egy kisebb méretű kabin megvásárlásában kell gondolkodni. Az infrasugaraknak köszönhetően, sokkal jobban fogjuk magunkat érezni, így érdemes az ilyen típusú mellett dönteni. Az egyszemélyes infraszauna vörös cédrusból készül, így rendkívül strapabíró. Full spektrum sugárzókkal van felszerelve. Négy darab sugárzó van benne. Méreteinek köszönhetően, bárhol elfér, teljesítménye pedig kimagasló. Az infraszauna összeszerelése nem igényel különösebb szakértelmet, így mi magunk is össze tudjuk azt rakni.
Tovább a folytatáshoz

Az édesítőszerek egyre népszerűbbek

Édesítőszerek

Édesítőszerek

Folyamatosan nő azoknak a tábora, akik felismerik, hogy nem egészséges a fehércukor fogyasztása. Mivel az elhízás rengeteg személynek okoz problémát, ezért az édesítőszerek jó helyettesítőnek tűnnek. A Fittkuckó kínálatában igen sokféle termék kapható, ezért vessen Ön is egy pillantást rájuk!

A piacon folyamatosan bukkannak fel az újabb és újabb lehetőségek, amelyekkel érdemes tenni egy próbát. Az édesítőszerek használata nem okoz nagy változást az ízben, éppen ezért szépen lassan hozzá lehet szokni az egészségesebb életmódhoz. Tovább a folytatáshoz

Mennyi ideig tart a felfekvés kezelése?

Felfekvés kezelés

Felfekvés kezelés

Nehéz megválaszolni a címben szereplő kérdést, mert rengeteg tényezőn múlik, hogy mennyi időn belül hozható rendbe a beteg bőre. Sajnos igen gyakori, hogy a hosszú ideig tartó fekvés miatt, sebek jönnek létre a test felszínén, ami több szempontból is problémát jelenthet.

A felfekvés kezelése bizony nem egyszerű, mert a beteg egyébként is legyengült állapotban van. Lehetőleg orvosi segítségre lesz szükség a probléma leküzdéséhez, ezért kapcsolatba kell lépni egy szakemberrel. Tovább a folytatáshoz

Ön előtt is nyitva áll a reumatológia magánrendelés

Reumatológia magánrendelés

Reumatológia magánrendelés

Ne szenvedjen tovább, ha úgy érzi, hogy reuma kínozza, mert kérhető segítség ennek a betegségnek az esetében is! A BMM által üzemeltetett reumatológia magánrendelés például mindig nyitva áll a kliensek előtt, ezért bátran kérjen időpontot az egyik szakorvostól, ha úgy érzi, hogy tanácsra lenne szüksége!

A BMM-től rengetegen érdeklődnek arról, hogy pontosan milyen terápiák jöhetnek szóba a felépülés érdekében. A reumatológia magánrendelés a legtöbb esetben gyógyszereket és injekciókúrákat ajánl, de szóba jöhet a fizio- és a fizikoterápia is. Tovább a folytatáshoz

A zsírégetés otthon is lehet hatékony

zsírégetés otthon

zsírégetés otthon

Az otthoni edzés során, mindenképpen szükségünk lesz egy pár kiegészítőre. Például a felfújható labda segítségével az egész testet át lehet mozgatni, ami a gerinctorna alapját képezi. Nagyszerűen alkalmazható akkor is, amikor zsírégetésbe kezdünk. A zsírégetés otthon gyerekjátékká válik, csak a megfelelő gyakorlatokat kell elvégezni, amelyekhez a labdát használjuk fel. Fontos elmondani, hogy a labdát mindig a testmagassághoz mérve kell kiválasztani, hiszen ellenkező esetben nem tudunk vele hatékony munkát elérni. A zsírégetés otthon akkor is hatékony lehet, ha erősítő kerekeket vásárolunk.
Tovább a folytatáshoz

A vegyszermentes háztartás és a környezetvédelem

Vegyszermentes háztartás az egészségért

Vegyszermentes háztartás az egészségért

Sok ember ma már figyelembe veszi a környezetvédelmet és fontosnak is tartja ezt, de tesz is mindennek érdekében. A vegyszermentes háztartás minden tekintetben fontos lehet, hiszen ha nem vigyázunk, akkor a majdani generációknak nehezebb lesz ezt a káros folyamatot visszafordítani. Tovább a folytatáshoz

Az akácméz az egyik legismertebb mézfajta

Legismertebb mézfajta az akácméz

Legismertebb mézfajta az akácméz

A méz gyógyító ereje szinte mindenki számára ismert. Hazánkban is az egyik legkeresettebb és legismertebb mézfajta az akácméz. Gyönyörű színű, kellemes illatú finomságról beszélünk. Az akácméz a világon az egyik olyan mézfajta, ami a legkevésbé kristályosodik. Jelentős gyümölcscukor tartalma miatt hosszú ideig, akár 1-2 évig is folyékony marad. Kedvező hatásairól semmiképp nem lehet elfeledkezni. Akacin és robizin tartalma miatt nagyon jó fertőtlenítő és méregtelenítő hatású.

Tovább a folytatáshoz

Kenyérsütés Libor Mária szerint

Kenyérsütés

Kenyérsütés

Tóthné Libor Mária, a makói nagyszerű házipék, a legnagyobb szeretettel adja át tudását minden sütni akaró számára, a 2014 augusztusában megjelent receptes könyvén és híres gasztroblogján keresztül. Sőt, akár személyesen is tanulhatunk tőle, mert mára már tanfolyamokat is tart és televíziós adásokba is meghívják. Kövessük Tóthné Libor Máriát a kenyér illat útján és fedezzük fel a kenyérsütés varázsát! 8 fejezetből álló könyve a legnagyobb figyelemmel és odaadással van felépítve.

Tovább a folytatáshoz